Bezpłatny rejs mindfulness na gdańskim żaglowcu Generał Zaruski już 18 września!

Doświadcz unikalnego połączenia żeglarstwa i technik uważności podczas specjalnego rejsu na pokładzie żaglowca Generał Zaruski. To nie jest zwykła podróż morska, ale okazja do prawdziwego zanurzenia się w świecie mindfulness, gdzie każdy uczestnik staje się integralną częścią załogi, uczestnicząc w codziennych zadaniach na pokładzie i praktykach mindfulness.

Termin i rezerwacja miejsc

Event odbędzie się 18 września 2026 roku. Udział w wydarzeniu jest darmowy, ale warto się pospieszyć, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.

Inicjatywa i jej cele

Ten wyjątkowy rejs jest częścią projektu BOATMAN, realizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu w ramach programu Interreg Południowy Bałtyk 2021–2027. Projekt ma na celu promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia przez innowacyjne podejście do spędzania czasu wolnego.

Przeżycia na pokładzie

Podczas rejsu na Generale Zaruskim uczestnicy nie tylko odkryją uroki żeglarstwa, ale również zagłębią się w praktyki uważności. Każdy ma szansę na aktywny udział w codziennym funkcjonowaniu żaglowca, co pozwala na lepsze zrozumienie dynamiki zespołowej i własnych emocji.

Dlaczego warto wziąć udział?

Rejs ten to nie tylko przygoda, ale również okazja do rozwoju osobistego. Uczestnicy będą mogli zyskać nowe umiejętności, nawiązać nowe znajomości, a przede wszystkim odpocząć od codziennych stresów w otoczeniu niesamowitych morskich widoków.

Źródło: facebook.com/GdanskiOsrodekSportu